Sich in seinem Körper wohlfühlen-

ein Ziel, dass ich mit Ihnen gerne erreichen möchte.

Dem einen fehlt es dazu an Beweglichkeit, dem anderen an Kraft, dem dritten an einer guten Haltung und dem nächsten an Entspannung.

All das können wir mit Pilates erreichen.

Ein ganzheitliches Konzept, das mit funktionellen Übungen Ihre Lebensqualität verbessert.

Dazu biete ich Einzeltraining und Gruppenkurse mit verschiedenen Schwerpunkten an, z.B. Pilates zur Rückbildung.

Die Kurse erfüllen die Qualitätskriterien der Zentralen Prüfstelle Prävention und sind somit von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt.

 Aktuelle Kurstermine finden Sie